pangalan :

magnesiyo

grupo : mineral

produkto	bilangin ang mga sangkap
limon	(5) bitamina c magnesiyo potasa bitamina b5 kaltsyum (0)
lente	(13) magnesiyo siliniyum Bitamina B6 bitamina b17 posporus potasa threonine bitamina b5 bitamina B3 bitamina B2 bitamina B1 kaltsyum bakal (0)
puting bigas	(8) magnesiyo siliniyum Bitamina B6 posporus potasa bitamina B3 bitamina B1 bakal (0)
kayumanggi bigas	(9) magnesiyo siliniyum Bitamina B6 posporus potasa bitamina e bitamina B3 bitamina B1 bakal (0)
kuliplor	(10) bitamina c wakas 3 mataba acids magnesiyo bitamina k Bitamina B6 posporus potasa bitamina b5 bitamina isang bakal (0)
pinaasim na repolyo	(7) bitamina c magnesiyo bitamina k Bitamina B6 potasa bitamina isang bakal (0)
pulang beet	(9) bitamina c magnesiyo pulot potasa bitamina e bitamina B3 bitamina B2 bitamina B1 bakal (0)
paminta	(10) bitamina c magnesiyo Bitamina B6 posporus potasa bitamina B3 bitamina B2 bitamina isang kaltsyum bakal (0)
abukado	(10) Omega 9 fatty acid bitamina c magnesiyo Bitamina B6 bitamina e bitamina B2 bitamina B1 bitamina isang kaltsyum bakal (0)
mga saging	(12) bitamina c magnesiyo bitamina k Bitamina B6 posporus potasa bitamina d bitamina B3 bitamina B2 bitamina B1 bitamina isang bakal (0)

1 - 10 mula sa kabuuang45