ชื่อ :

เหล็ก

กลุ่ม : แร่ธาตุ
เหล็ก เป็น ส่วนผสมที่สำคัญ . มันสร้าง ฮีโมโกล และช่วยให้ การขนส่ง ออกซิเจน ไปยังเซลล์ และจึง ก่อให้เกิดการ ก่อตัวของ พลังงาน, พลัง การเจริญเติบโตและ การโต้ตอบ ร่างกาย ภายนอก . มันถูกพบใน ผักโขม , ผักกาดหอม , หัวไชเท้า , ถั่ว , ถั่ว , ปลา และไข่ .
สินค้า นับ ส่วนผสม
มะเขือเทศ (5) (0)
กะหล่ำ (10) (0)
กะหล่ำปลีดอง (7) (0)
บวบ (5) (0)
หัวผักกาด แดง (9) (0)
พริกไทย (10) (0)
อะโวคาโด (10) (0)
กล้วย (12) (0)
ส้มโอ (8) (0)
แอปริคอต (9) (0)
11 - 20 จาก ทั้งหมด116